Energi Boosteren - Digital deltagelse på det tidspunkt, der passer dig.
Materiale er tilgængelig 10 uger fra købsdato
Stop tankespind når det er værst
(Energi Boosteren - Vi arbejder på de indre linjer)
Vælg dit produkt
Product
Særtilbud i perioden 1.maj til 30. september 2024.
Gennem en struktureret gennemgang af dine arbejds-, uddannelses- og livsvilkår skabes der luft til at få et nyt og mere tilpasset liv.
Du støttes med daglige små opgaver igennem et struktureret forløb hvor du arbejder med selvindsigt ud fra en række temaer, der tilsammen optimerer livssituationen, og frigiver ressourcer.
Redskaberne er samtaler, workbooks, videoøvelser/-opgaver og selvrefleksion.
Hver mandag kan du tjekke ind digitalt kl. 18.30, hvor online-coachen introducerer ugens tema og svare på spørgsmål til opgaven samt tjekker op på din motivation.
Du har desuden mulighed for at aftale 1:1-online-samtaler, hvis du undervejs støder på et særligt issue, som du gerne vil coaches om (tilkøb).
Du får 1 coachingsession gratis og kan tilkøbe yderligere for nedsat pris. Kr. 550,00 pr. session, normalt kr. 850,00.
Har du deltaget i forløbet "Refleksivitet" inden for de sidste 6 mdr. får du yderligere 1 gratis coachingsession, når du fremsender en mail sammen med din kvittering for betalt forløb til
Online-coachen@VitusCura.dk
Kontaktinfo
Contact
shipping details
Betalingsinfo
Payment
Order Summary
Customer Details
Subtotal
Taxes
Total
OBS: Vi gør opmærksom på, at dine data gemmes til brug for afholdelse af den købte ydelse samt udsendelse af mails.
Dataerne bruger vi, når du skal have adgang til eller beskeder om din købte eller bestilte ydelse.
Du kan til en hver tid bede om at blive slettet ved at sende en mail til Posttil@vituscura.dk med beskeden "Slet mig".
Hvis du anmoder om at blive slettet, mister du din adgang til dine ydelser.
Hvor kommer dit kaos i hovedet fra?
Med det digitale forløb får du:
- Støtte til at komme igennem en struktureret metode, der undersøge din indre uro
- Daglig workbook, videoøvelser/-opgaver og selvrefleksion - Redskaber, der kan anvendes igen og igen
- Undersøgt, hvad der har skabt det negative tankespind
- Klarhed over dine triggere
- Skabt dit ønskede selvbillede
- En liste over hvor dit fokus skal lægges, hvordan du kommer videre
- En indre tilfredshed og ro, du kender vejen frem
Kan du se dig selv her?
Er "Refleksivitet" noget for mig?
I dets nuværende form er det for dig, der føler dig overbelastet i hjernen eller befinder dig i mild stress, og som er eller har været i arbejdsrelationer, der skaber et negativ tankespind i arbejdssituationer men måske også i privatlivet.
Målet der arbejdes hen i mod med konceptet
"Stop tankespind når det er værst"
At få mindske og gerne helt fjernet de negative tankespind, at få frigivet ressourcer, så tankerne igen bliver klare, og livet igen bliver overskueligt.
Følelsen af, at der er for mange tanker, kaos i tankerne?
Du har nok et tankespind, hvor tankerne står i vejen for hinanden, hvor du kan føle dig handlingslammet og måske udviser en adfærd, der er uhensigtsmæssig. Du mærker måske et pres fysisk såvel som mentalt.
"Refleksivitet" er ét af forløbene i konceptet
"Stop tankespind når det er værst"
Konceptet består af små gratis-fif og forløbene "Refeksivitet" og "Energi-boosteren".
Hvordan foregår det? Det praktiske
Søndag kl. 17.00 logger du ind i en lukket facebook-gruppe, hvor online-coachen sender live. Her kan du stille spørgsmål og deltage aktivt gennem chatten. Du hører om dagene der kommer, og opgaven du skal have fokus på præsenteret.
Mandag-torsdag arbejder du med spørgsmål, der kan tage udgangspunkt i dagens oplevelser, hvor vi mødes dagligt i facebook-gruppen kl. 16.30. Kan du ikke være med, så har du mulighed for at gense og høre dagens møde i en re-play-video.
Online træning og hjemmearbejde, når det passer dig
Refleksivitet
"VI RYDDER MENTALT OP"
Siden du er her nu, har du sikkert fået nok af, at hjernen ikke vil,
som du vil.
Få på 4 dage klarhed, en plan og en smag af, hvad et Energi Booster-forløb vil kunne gøre yderligere for dig.
Vi indsamler viden, skaber overblik over triggere og tager beslutning, så du kan slippe af med dit ødelæggende tankespind.
Missionen er at hjælpe på alle de parametre, der er med til at gøre livet nemmere og ud fra mantraet, at vi arbejder med
Omsorg for Livet.
Copyright 2024 - All Rights Reserved
CVR nr 30 21 61 13